Personal Trainer
Joshua Both
Werde auch Du ein Alltags-Athlet!
Meine Mission
Fit sein für Morgen
Meine Coachings umfassen eine gesamtheitliche Betreuung in den Bereichen Ernährung, Kraft- & Ausdauer-Training, Mindset und der individuellen Leistungsdiagnostik, wobei meine Kunden im Fokus stehen.
Jeder meiner Kunden wird individuell, Zeit- und Ortsunabhängig in vollem Umfang betreut.
Hierbei geht es mir nicht um kurzfristige Erfolge, sondern um einen langfristig gesunden Lebensstil.
Ein Ziel sollte sein alltägliche Aufgaben einfach und problemlos bewältigen zu können.
Werde auch du jetzt zum Alltags-Athleten von Morgen!
Meine Leistungen
Der schnelle Weg, um fit zu werden!
Als Führungskraft in einem DAX-Konzern habe ich lange Tage, mit unregelmäßigen Pausen und Wochenenden. Um leistungsfähig zu sein hat mir Joshua nach strukturierter Analyse meiner Körperlichen Fähigkeit viele Übungen gezeigt und Pläne geschrieben, die ich jederzeit ohne Geräte und ortsunabhängig machen kann. Besonders klasse finde ich, dass er mir kurze Filme von sich geschickt hat, bei denen er die Übungen zeigt. Für Fragen zwischendurch steht er mir jederzeit mit Videochats zur Verfügung und motiviert mich immer einen Schritt weiterzugehen.
Jonathan B.
